В этой жизни, надо, на мой взгляд, быть готовым к двум вещам: выбирать свой путь и быть готовым, что тебя с него будут пытаться сбить.

Если мы забросили на какое-то время свой блог — значит на то была веская причина. Если мы хотим вернуться — значит это наше решение, и нам так нужно. Сам решил, сам сделал. Все логично. В обоих случаях ценность и результат имеет действие, а не размышления о нем. И уж точно не то, кто и что о нас подумает.

Умение начинать заново, вставать после падения и продолжать после паузы — крайне недооценено. В мире комфорта как-то неприлично говорить об упорстве, да? Все же должно происходить естественно, легко, само собой. Ох, к каким смутным итогам приводит эта установка :( Какой соблазн выбирать легкое вместо нужного.

Навык возвращаться к какой-то деятельности — это действительно навык. Все мои слова ниже и выше относятся не только к блогу, но все-таки сфокусируюсь именно на нем.

Стоит быть реалистом. Перерывы будут обязательно. Если обманываешь себя и говоришь: «Нет, со мной этого не случится, я пишу, я знаю, зачем мне это нужно, я твердо намерен вести свой блог» — естественно рано или поздно жизнь докажет тебе обратное. Она любит шутки, знаете ли.

Придет много классных проектов. Вы будете очень заняты какой-то работой. Возникнут поездка или отпуск, когда вам очень захочется просто отключиться от соцсетей и интернета. Возникнет технологический сбой — забанят лично ваш аккаунт или всю соцсеть на территории вашей страны. Возникнет пауза. Но, например, вы все-таки решите снова начать продвигать себя через посты, тексты и другой контент. Как вернуться?

Стоит посмотреть на то, как оно устроено. Разбираться в механизмах – полезно, если надо что-то починить.

Как оно работает «на автомате»? Вам нужна привычка. Вращающееся колесо обретает инерцию — его сложно просто так остановить. Если вы запустили колесо постинга, вас будет поддерживать сам процесс.

Именно поэтому на сопровождении и на консультациях я все время спрашиваю про режим дня, про привычки ведения соцсетей. И, по-возможности, стараюсь помочь их выстраивать.

Чем больше мы пишем, тем сильнее у нас привычка писать. Сбой эту привычку разрушает и возвращение обратно требует большего усилия.

Нам мешает вот какое заблуждение. Мы помним, как легко писалось раньше. Сейчас этой легкости нет, значит что-то не так — и все усложняется. На самом деле, раньше нас поддерживал поток. Сейчас нужно найти больше, подчеркну, больше сил, чтобы запустить процесс. Вы пытаетесь опираться на старые ощущения, а вам надо делать движение по-новому.

Надо понимать, что возврате потребуется чуть-чуть больше усилий. Возможно вам нужна чья-то помощь или какой-то дополнительный импульс: чуть больше энергии, чуть больше задора. Это хорошо сделать именно раскачавшись. Как мы раскачиваем застрявшую в снегу машину (вспомнила эту картину прошлой зимы в лицах )))). Резюме. Возвращение надо делать не на минусе, а на подъеме, на волне.

Есть очень большая разница между «делать что-то» и «делать что-то хорошо». Потому что иногда жгучее желание делать что-то хорошо блокируют вообще возможность что-то делать. А ведь только через «делать-делать-делать» мы приходим к «делать еще лучше».

Понимание разницы между этими состояниями чрезвычайно важна для того чтобы решить, чем конкретно заниматься в настоящий момент: настройкой себя на то, чтобы вообще что-то делать или техническим планированием и оттачиванием того, что есть, до большего совершенства.

Возвращение — это возможность перейти на качественно новый уровень. За время паузы вы могли гораздо больше узнать о себе и своей теме, накопить что-то, чем теперь готовы делиться: опыт, знания, чувство себя, фото, видео, кейсы и т.д. Возвращение — одна из возможностей презентовать себя по-новому. Это — про «делать хорошо и еще лучше».

Но есть ситуации, когда важнее вообще начать что-то делать, чтобы втянуться. Подчеркну, что каждая ситуация требует своей тактики. Одни будут чувствовать себя более уверенно и спокойно, основательно подготовившись. Другие — просто поймав нужный импульс, ощущение и сделав на этой волне первый шаг.

Снять напряжение, вину, сожаления вокруг этой паузы. Убрать все лишние вибрации. Прийти в состояние любопытства перед новым начинанием.

Если можете, осознайте, с какой целью вы возвращаетесь? Вам это нужно для проекта? Вами движет какое-то внутреннее желание раскрытия, самореализации, желание говорить и быть услышанным/услышанной? Это очень важно. Этот мотив — ваше топливо.

Ощутите, спросите себя, поймите, что вы хотите написать сейчас? Почему вы хотите вернуться? Что у вас накопилось? Какую мысль, вы точно сейчас хотите выразить, реализовать?

Разобраться, в каком вы состоянии и какая стратегия вам ближе, для вас эффективнее: тщательно подготовиться или зажмуриться и «прыгнуть в воду»?

Настройтесь на то, что отдачи в виде реакции читателей какое-то время может не быть. Пишите для себя. Держите в голове свои цели и мотивы (см. пункт 2).

Как сделать первый шаг? Зависит от стратегии (п.4).
Для тех кто любит все предусмотреть и спланировать подходящим вариантом может быть следующее. Подготовить несколько постов на какую-то тему, но сразу их не публиковать. Пока вы пишете, вы уже начинаете раскачивать свою писательскую мышцу.

Для тех, кто хочет действовать быстрее. Почувствуйте ритм мира, поймайте ритм пространства и событий. Прислушайтесь к тому, что происходит во внешнем и внутреннем мире. Смена сезонов, желание отозваться на важную профессиональную новость, новая фотосессия — используйте свой повод. Возможно вам будет полезно пойти, посмотреть и почитать, чтобы найти что-то, интересное, на что захочется отозваться.

Найдите свой лёгкий способ, возможно выложить красивое фото из поездки, несколько фотографий или маленький текст.

Нужно ли как-то объявлять о своем возвращении и объяснять, почему вы не писали? Лично мне кажется, что социальные сети — это такой бесконечный диалог, в который можно влиться в любой момент, ничего никому не объясняя. Здесь нет таких вот прям чётких правил. Ведь ваш пост кто-то увидит сразу, а кто-то — через несколько дней. Поэтому все можно сделать непринуждённо. Буду вы просто продолжаете какую-то свою мысль или подхватывается новую.

Ну если вы очень известная публичная личность и ваше отсутствие было отмечено всей прессой на первых страницах, тогда, конечно, очень к месту будет красивая история. Тут работа для профессионалов (я как-то описывала, как это сделано в корейском фильме «Король», 2017 года).

Разрешите себе паузы. Не обязательно сразу впрягаться в быстрый режим. Напишите и опубликуйте что-то раз в неделю, раз в несколько дней и посмотрите как вы себя чувствуете.

Можно начать с маленького и постепенно наращивать частоту, количество публикаций. Если ваша цель — активно присутствие, вы можете раскачаться таким образом. Задача — сформировать привычку, найти то состояние, когда движение поддерживает само себя. Войти в свой ритм.

Да, у меня есть формат сопровождения, в котором я как маркетолог помогаю в том числе начать или вернуться к ведению соцсетей.

Все вышеописанное — опыт. Ну и главное правило — всегда можно начать заново. Всегда можно внести коррективы. Всегда есть новые шансы и возможности. Всегда, если ты упал, ты можешь подняться, а если остановился — продолжить двигаться дальше.